中考饮食需要注意的事儿
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科学饮食“八要”
中考，不仅是一场学习上的竞赛，更是各方面的综合比试，保证良好的饮食和充足的睡眠便是其中不可忽视的因素。正值热夏，考试压力容易使考生心情烦躁、紧张。...[更多]
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科学饮食“八不要”
一、不要突然改变平时的饮食习惯，因为长期的饮食习惯会对人体消化系统中酶的组成与活性产生相当影响，如突然改变，容易产生食欲下降、腹泻等症状。平时吃什么，考时就吃什么，太大的变化反而不适应...[更多]
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均衡营养
离中考还有不到一周的时间，可以说考生们已发起了最后的冲刺，进入了竞技状态。家长们为了让自己的孩子精力充沛、营养充足，想方设法地给孩子补充能量，但是，一定要按照人体营养摄入的膳食原则进行...[更多]
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必看中考饮食手册
一年一度的中考在即，许多家长和考生都已在备考的第一战线上了。而这时，使他们产生困扰的不仅仅是考试带来的压力，而且还有考试期间的饮食问题。如果说中考是一场持久战，那么合理的营养膳食，就是这场战争...[更多]
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考期怎么“荤素搭配”
中考将近，除了情绪上的调整，心态上的调整之外，更要关注饮食的安排，保重好身体，才能顺利完成考试。那么，我们需要注意哪些方面呢？高考前及考试期间，家长首先要保证考生饮食清洁、卫生，不吃易腐烂的...[更多]
中考家长
中考饮食应当注意避免经常饱食
初三家长
中考饮食：专家建议要清淡
中考家长
初三家长
